Qo'shimchalarning artrozi xaftaga to'qimasida degenerativ-distrofik o'zgarishlar bilan tavsiflanadi, buning natijasida u ingichka bo'lib, bo'g'im yuzalaridan butunlay yo'qolishi mumkin. Bunday kasallik bilan, faqat jarrohlik davolash zarur bo'lganda, kasallik oxirgi bosqichga o'tmasligi uchun davolanishni o'z vaqtida boshlash muhim ahamiyatga ega. Artroz bilan nafaqat sintetik dorilar, balki an'anaviy tibbiyot yordamida ham kurashish mumkin. Artrozni xalq usullari bilan davolash uyda mumkin.
Uyda davolanishni qanday to'g'ri tashkil qilish kerak
Artrozni uyda xalq usullari bilan davolashda siz bir necha oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak - shunda terapiya o'z maqsadiga erishadi va artrozni to'xtatish mumkin. Populistlarning ba'zi tavsiyalari:
- artrozni xalq usullari bilan davolashda faqat tasdiqlangan xalq usullaridan foydalaning, muqobil tibbiyotga ixtisos bo'lmagan begonalarning retseptlariga ishonmang;
- muqobil davolanishga bag'ishlangan saytlardan ma'lumot olish;
- retseptni tashkil etadigan mablag'lar nisbatini o'zgartirmang, agar biron bir tarkibiy qism bo'lmasa, siz uni almashtirmasligingiz kerak - boshqa vositani topgan ma'qul;
- dorivor mahsulotlarni tayyorlash ketma -ketligi va texnologiyasiga aniq rioya qilish;
- kompozitsiyani diqqat bilan o'rganing - ba'zi dorilarga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin;
- dorixonalarda yoki o'simlikshunoslarda artrozga qarshi xalq vositalarini sotib oling, agar siz bu haqda ko'p narsani bilmasangiz, o'z -o'zidan bozorlarda o't sotib olmang yoki o'zingizni yig'ib olmang;
- qo'llaringizdan tayyor aralashmalar sotib olmang - ularning tarkibi uchun hech kim javobgar emas;
- agar kerak bo'lsa, surunkali kasalliklar, yurak -qon tomir patologiyalari, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Agar siz barcha tavsiyalarga amal qilsangiz, davolanish tez orada birinchi natijalarini beradi. Ijobiy dinamika bo'lmasa, mahsulotni o'zgartirishga arziydi - ehtimol u mos kelmaydi va siz analogni tanlashingiz kerak bo'ladi.
Tashqi vositalar
Artrozni davolashda tashqi vositalardan foydalanish katta ahamiyatga ega. Barcha protseduralarni to'g'ri va aniq bajarish juda muhim, chunki dorivor moddalar teriga maksimal darajada singishi va kasallikdan zararlangan bo'g'imlarga etkazilishi kerak. Agar terining salbiy reaktsiyasi paydo bo'lsa, bu dorilar bilan tashqi davolanishni to'xtatish kerak - bu allergik reaktsiya boshlanganini bildiradi.
Kriyoterapiya
Sovuq muolaja tibbiy muassasada fizioterapiya usullaridan biri sifatida ishlatiladi. Shunga qaramay, Narodniklar uni uy sharoitiga muvaffaqiyatli moslashtirdilar va ko'p yillar davomida undan foydalanmoqdalar. Kriyoterapiya, agar kasallik kuchaygan bo'lsa va bemor artrozda og'riq bilan azoblansa ham qo'llanilishi mumkin. Sovuq bilan qo'llanilganda, metabolik jarayonlarni sekinlashtirish, shishishni engillashtirish va og'riq chegarasini kamaytirish mumkin.
Malumot!Sog'aygan sovuq bilan qo'llaniladigan dasturlar qisqa muddatli bo'lgani uchun, impuls terapiyasining samarasiga erishiladi - metabolik jarayonlar faqat qisqa vaqtga sekinlashadi, shundan so'ng ular yana faollashadi.
Sovuq muolajani uyda ishlatish juda oddiy - muzlatgichda yoki muzlatgichda 0, 5 litrli plastmassa suvli suvni sovutib, yumshoq mato bilan o'ralgan bo'g'imga 10-15 daqiqa davomida surtish kerak. Qo'llashdan keyin taxminan bir soatlik tanaffus beriladi va krioterapiya yana takrorlanadi. Sovuqni o'rashsiz qo'llamang - bo'g'imlarga bunday stress artrozda kontrendikedir. Qo'llashdan keyin siz engil massaj qilishingiz mumkin.
Krioterapiya usullari sovuq, artrit, koroner yurak kasalligi, qon tomir va gipertoniya uchun allergik reaktsiyali odamlar uchun taqiqlangan. Homilador ayollar uchun kriyoterapiya o'tkazish taqiqlanadi.
Gil
Shifolash gil ham bo'g'imlarning artrozini davolashda yordam beradi. U uzoq vaqtdan beri mushak -skelet tizimining patologiyalarini davolashda ishlatilgan va populistlar loydan tayyorlangan o'ndan ortiq retseptlarni to'plashgan. Gil o'ziga xos regeneratsiya xususiyatlari bilan ajralib turadi - bu yallig'lanish jarayonini yengillashtirishga yordam beradi va tananing tiklanishiga yordam beradi. Agar siz loyga asoslangan kompresslar qilsangiz, bo'g'imlar og'rig'idan tezda xalos bo'lishingiz mumkin, bu artroz bilan og'rigan bemorlarni azoblaydi.
Loy tufayli teri mukammal oziqlanadi va namlanadi - bularning barchasi bo'g'imlarning holatiga tez ta'sir qiladi. Ta'sir asosan terining yuzasiga yaqin joylashgan bo'g'imlarga ta'sir qiladi. Ilovalar elka va bachadon bo'yni artrozi, shuningdek tizza bo'g'imlari va qo'llar, barmoqlar artrozlari sohasida samarali bo'ladi.
Loydan davolanish nojo'ya ta'sir ko'rsatmaydi, ammo shifokorlar uni homilador ayollar va yurak va qon tomirlari patologiyasi bilan og'rigan bemorlarga qo'llashni tavsiya etmaydi. Shuningdek, loy mushak -skelet tizimining sil kasalligi uchun ishlatilmaydi.
Dulavratotu
Burdok barglari - to'piq va tizzalarning artrozi uchun ajoyib vosita. Dulavratotu ishlatish uchun uni ekologik toza maydonda yig'ish, barglarni chayish va rulon bilan yoğurish kerak.
Ular kamroq elastik bo'ladi va hatto sharbat ko'rsatishi mumkin. Ushbu shaklda varaq zararlangan tizzalarga yoki to'piqlarga surtiladi va bir necha soat davomida ilova shaklida saqlanadi. Ushbu vosita metabolik jarayonlarni faollashtirishga, to'qimalarning trofizmini yaxshilashga, suyaklar va mushaklarni mustahkamlashga yordam beradi. Burdok shuningdek, inson tanasidan ortiqcha tuzni evakuatsiya qilishga yordam beradi.
Agar dulavratotu yordamida artrozdagi og'riqlar pasaya boshlagan bo'lsa, retseptni o'zgartirish tavsiya etiladi. Bu artrozga qarshi vositaga yanada kuch beradi. Buning uchun dulavratotu yig'iladi va yuviladi, so'ngra go'sht maydalagich orqali burilib, suyuq bo'lak tayyorlanadi.
U kasallik bo'g'imining yuzasiga yotqiziladi va dulavratotu barglari bilan o'raladi va ustiga issiq latta bilan o'rab qo'yiladi, shunda dori tananing issiqligidan isitiladi. Bu retsept yanada katta tiklovchi ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun nafaqat artroz, balki podagra va revmatizm uchun ham tavsiya etiladi.
Asal, propolis va aloe
Asal, propolis va aloe dan siz o'z xususiyatlarida artrozga qarshi ko'plab an'anaviy dorilardan ustun bo'lgan noyob malham tayyorlashingiz mumkin. Uni tayyorlash qiyin, lekin tayyorgarlik bunga arziydi. Malhamni tayyorlash uchun tabiiy ingredientlarni tanlash kerak va buni haqiqiy asalarichilar bilan qilish yaxshidir. Dastlabki bosqichda siz ari podmorini tayyorlashingiz kerak - bu ingredientning bir osh qoshig'i 100 ml issiq o'simlik yog'ida maydalangan. Shundan so'ng, mahsulot muzlatgichda o'n to'rt kunga joylashtiriladi.
Keyingi bosqichda propolis tayyorlanadi. U maydalanadi va suv bilan aralashtiriladi va suyuqlik cho'kkanidan keyin qoldiq quritiladi va aralashmaning bir osh qoshig'iga nisbatida spirt bilan quyiladi. Aralash qorong'i shisha idishga quyiladi va ikki hafta davomida saqlanadi.
Uchinchi bosqich - aloe tayyorlash. Pastki qismidan bir nechta qalin barglar kesiladi va qog'ozga o'raladi. Aloe muzlatgichda ikki hafta saqlanishi kerak. Vaqt o'tgach, ba'zi barglar qora rangga aylanadi - ular tashlanishi kerak, yashil barglari esa eziladi va sharbatdan siqiladi.
Muhim!Ikki haftadan so'ng, podmore, propolis va aloe tayyor bo'lgach, uchala komponent aralashtiriladi, so'ngra ularga ko'proq sirop qo'shiladi. U quyidagicha tayyorlanadi - ikki osh qoshiq asal bir stakan suvda eritiladi va unga bir osh qoshiq yosh qarag'ay va archa (maydalangan novdalar) qo'shiladi. Bu aralash suv hammomida qalinlashguncha qaynatiladi.
Aralash tayyor bo'lgach, oldindan tayyorlangan asal, podmor va aloe ichiga quyiladi va aralashtiriladi. Oxir -oqibat, siz izchillikda malham olishingiz kerak, u kuniga bir necha marta shikastlangan bo'g'inlar bilan yog'lanadi. Ushbu agentning harakati tufayli kestirib yoki tizza bo'g'imlarida xaftaga to'qimasi faol tiklanadi.
Boshqa vositalar
Artrozni davolash uchun boshqa vositalar mavjud. Bu retseptlar ham keng qo'llaniladi va kasallikni davolashda yordam beradi. Artrozdagi og'riqdan qutulish uchun 100 g aloe sharbati, 200 g asal va 300 g aroq aralashtirish kerak. Olingan aralash uch kun davomida infuz qilinadi, idishni qorong'i joyda joylashtirish tavsiya etiladi. Olingan mahsulot kechasi og'riyotgan bo'g'imga qo'llaniladi, shunda kompress kamida sakkiz soat davom etadi. Ushbu vosita bilan davolash kursi o'n kun. Agar davolanishni uzaytirish kerak bo'lsa, yana o'nta protsedurani bajarish mumkin.
Qo'shimchalarning patologiyalariga qarshi samarali vositalar xantalni o'z ichiga oladi. Artroz uchun xantal kukuni retsepti ham mavjud. Xantaldan tashqari, retseptga asal va o'simlik yog'i kiradi. Barcha komponentlar bir xil miqdorda - ikki osh qoshiq aralashtiriladi va suv hammomida isitiladi. Aralash toza paxta matoga yotqizilgan, ustiga slyuda va boshqa har qanday qalin va issiq mato bilan qoplangan. Olingan kompress shikastlangan bo'g'im maydoniga kamida ikki soat davomida qo'llaniladi.
Asal bilan tuz bo'g'imlarga yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Bu retsept asosan gonartrozni - tizza bo'g'imining artrozini davolash uchun mo'ljallangan. Mahsulotni tayyorlash uchun sizga ikki osh qoshiq oddiy osh tuzi kerak bo'ladi (qo'shimcha emas! ) Bir osh qoshiq dengiz tuzi bilan aralashtiring. Eng keng tarqalgan dengiz tuzini xushbo'y hidsiz olish yaxshidir.
Tuzga ikki -uch osh qoshiq asal qo'shing va tuzni eritish va asal bilan eritish uchun aralashtiring. Olingan aralash bir necha qatlamlarga o'ralgan tülbent ustiga surtiladi, ustki qatlam bilan yopiladi va bo'g'imga qo'llaniladi. Yuqoridan, massa selofan yoki issiq mato bilan o'ralgan - bu holda, kompress iloji boricha samarali ishlashi uchun, hatto mahsulotni bir kechada qoldirish tavsiya etiladi. Sovuq mavsumda ushbu vositadan foydalanish yaxshidir.
Oyoqning metatarsal bo'g'imiga dulavratotu va turpentin bilan ishlov berishingiz mumkin. Turpentinni varaq yuzasiga yupqa qatlam bilan taqsimlash kerak, uni ortiqcha surtishning hojati yo'q, shundan so'ng choyshab metatarsusga qo'llaniladi, yopishqoq plyonka bilan mahkamlanadi va bir kechada qoldiriladi. Bu erda propolis xuddi shunday harakat qiladi - uni qo'lda yumshoq mustahkamlikka yoyib, metatarsal bo'g'im bo'ylab taqsimlab, tsellyuloza plyonkasi bilan mahkamlang.
Yelka-skapulyar periartroz ko'p yillik romashka bilan davolanadi. Siz ham yangi, ham quritilgan o'tlardan foydalanishingiz mumkin. Mahsulotni qaynoq suv bilan to'kib tashlash va doka bandajiga taqsimlash kerak, so'ngra artrozdan zararlangan bo'g'imga surtiladi. Yuqoridan, og'riqli bo'g'im har qanday qalin mato yoki jun sharf bilan izolyatsiya qilingan. Bunday kompressni kechasi qilish yaxshidir.
Ichki fondlar
Yelka, tizza va boshqa bo'g'imlarni nafaqat tashqi, balki ichki tayyorgarlik bilan ham davolash mumkin. Mahsulotlarni tavsiya etilgan nisbatlarga rioya qilgan holda faqat retsept bo'yicha ichki foydalanish uchun tayyorlash kerak. Bunday holda, davolanish o'z natijasini beradi. Shu bilan birga, siz shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori -darmonlardan voz kechmasligingiz kerak - ichki terapiya uchun ko'plab xalq usullari xondroprotektorlar va boshqa dorilar bilan muvaffaqiyatli birlashtirilgan.
dafna yaprog'i
Ko'pchilik uchun taniqli vosita - dafna yaprog'i damlamasi kasallik bilan kurashishga yordam beradi. Dafna yaprog'i artroz terapiyasi jihatidan o'ziga xosdir.
Zararlangan bo'g'imdagi bu harakat natijasida metabolik jarayonlar yaxshilanadi, xaftaga to'qimalariga ozuqa moddalarining kirishi yaxshilanadi. Tirsak va tizza bo'g'imlarining dafna yaprog'i artrozini mukammal davolaydi.
Dafna yaprog'i damlamasi quyidagicha tayyorlanadi. O'n gramm quruq dafna bir stakan oldindan qizdirilgan suvga quyiladi va olovda qaynatiladi. Suv qaynab ketishi bilan 5 daqiqani aniqlab, dafna bargini past olovda qaynatish kerak.
Shundan so'ng, mahsulot yana besh soat davomida qopqoq ostida turib oladi. Olingan suyuqlik kun davomida teng dozalarda (bir necha qultum) ichiladi. Ertasi kuni ertalab yangi dori tayyorlanmoqda. Dafna bulonini uch kun davomida olish kerak, shundan so'ng haftalik tanaffus qilish va davolanishni davom ettirish tavsiya etiladi.
Dafna yaprog'i damlamasi mutlaqo xavfsiz vosita emas. Homilador ayollar va emizikli onalarni, shuningdek oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi bilan og'rigan bemorlarni qabul qilish taqiqlanadi. Dafna yaprog'i kuchli alerjen ekanligini ham hisobga olish kerak - allergik reaktsiyaga moyil bo'lgan bemorlarda bulonni ishlatmaslik kerak.
Jelatin
Jelatin artroz uchun ajralmas komponent hisoblanadi. Uning yordami bilan siz nafaqat simptomlarni yo'q qila olasiz, balki xaftaga to'qimasidagi nuqsonni davolaysiz, chunki jelatin xaftaga shikastlangan tuzilishini tiklash uchun zarur bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi.
Jelatin xaftaga elastikligini oshiradi, bo'g'im elementlarini mustahkamlashga yordam beradi. Jelatin tarkibida kollagen borligi uchun u to'qimalarning mustahkamligini ta'minlashga yordam beradi. Buning uchun siz bir osh qoshiq mahsulotni bir stakan iliq suvda suyultirib, ichidan jelatin ichishingiz mumkin.
Shuningdek, shifokorlar turli xil idishlarni tayyorlash uchun jelatindan foydalanishni maslahat berishadi. Artroz bilan og'rigan bemorlar jöleli go'shtni eyishi mumkin, jele jeli - bu erda ham jelatin qo'shiladi. Shirin taomlar orasida marmelad, jele, jele foydalidir. Odatda, jelatin sog'liq muammolarini keltirib chiqarmaydi, ammo qon ivishining oldini olish uchun qon ivishi kuchaygan bemorlarga jelatin tavsiya etilmaydi.
Muhim!Urolitiyoz bilan og'rigan, buyrak yoki siydik pufagida toshlar bo'lgan yoki suv-tuz almashinuvi buzilganlar uchun jelatin iste'mol qilmaslik kerak.
Boshqa vositalar
Bu ketma -ketlik artrozni davolashda ishlatiladigan qadimiy dorilarga tegishli. Seriyali vositalar mukammal metabolik ta'sirga ega, shuningdek artroz bilan tez -tez uchraydigan yumshoq to'qimalarning yallig'lanishini yengillashtiradi. Mahsulotni tayyorlash uchun ketma -ket ikki osh qoshiq yigirma daqiqa davomida turib olish kerak. Kuniga uchta shunday infuziya qilish kerak - ular ozgina sovigan zahoti uni yangi ichishadi. Preparatni bir oy iching.
Bu infuzionga parallel ravishda bir qator vannalar qabul qilish tavsiya etiladi. Kuchli eritma tayyorlanadi, har o'n litr suv uchun bir litr. Ip o'ti tarkibida qon aylanishi va taninlarning faollashishiga yordam beradigan noyob moddalar borligi sababli. Yallig'lanish holatida, agar kasallik artrit bilan birga bo'lsa, shuningdek koksartroz yoki jag'ning artrozini davolash yaxshi.
O'simlik preparatlari orasida romashka, o'lmas va Seynt Jonning ziravorlariga asoslangan ko'p komponentli vosita samarali hisoblanadi. Yong'oq va jo'xori ipak ham qo'shiladi. Barcha tarkibiy qismlarni aralashtirish va maydalash kerak. Bir osh qoshiq mahsulot bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi, shundan so'ng uni ikki soat davomida qopqoq ostida turib olishadi. Preparatni kuniga uch marta ovqatdan o'ttiz daqiqa oldin yarim stakanda ichish tavsiya etiladi. Davolash kursi kamida olti hafta.
Gonartrozni davolash uchun siz uch xil binafsha, qichitqi o't va qayin barglarini teng nisbatda olishingiz kerak. Barcha komponentlar aralashtiriladi va bir osh qoshiq mahsulotni emalli idishga quyiladi. U bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va o'n besh daqiqa davomida suv hammomida isitiladi. Siz kuniga ikki marta yarim stakan ichishingiz kerak. Ta'sir bo'lmasa, agent ikki baravar ko'payadi.
Bilak bo'g'imi va sarimsoq artrozini engishga yordam beradi. Bu ko'plab kasalliklarga qarshi mashhur xalq davosi. Bu artroz bilan ham yordam beradi. Preparat nafaqat immunitet tizimini mustahkamlaydi, balki metabolizmni faollashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, sarimsoq tufayli bo'g'inni oltingugurt va selen kabi muhim birikmalar bilan to'yintirish mumkin.
Preparat quyidagicha tayyorlanadi - sarimsoqning bir nechta chinnigullari maydalanib, maydalangan holatga keltiriladi. Keyin sarimsoq zig'ir urug'i yoki makkajo'xori yog'i bilan aralashtiriladi va sarimsoqning bir qismi uchun yog'ning o'n ikki qismini olish kerak. Siz yog'ni boshqa ingredientlar bilan almashtira olmaysiz - bu xaftaga to'qimasini tiklashda ishtirok etadigan omega -3 kislotalarining manbai. Preparat nonushta qilishdan 5-10 daqiqa oldin olinadi. Terapiya kursi kamida ikki oy. Shundan so'ng, o'n kunlik tanaffus kerak va davolanish takrorlanadi.
Sharhlar
Qaysi dorilar yaxshiroq ekanligini bilish uchun siz allaqachon muqobil davolash usullaridan foydalangan bemorlarning sharhlarini o'qishingiz mumkin.
- Birinchi tekshiruv, erkak, 42 yoshda: "Yaqinda menga elkaning 2 -darajali DOA tashxisi qo'yildi. Og'riqlar do'zax bilan azoblandi, lekin xotinim asal, podmor va aloe dan davo tayyorlayotgandi. Bu malham meni tom ma'noda artrozning rivojlanishidan qutqardi va og'riqni yo'q qildi ».
- Ikkinchi tekshiruv, ayol, 67 yoshda: «Menga koksartroz belgilari aniqlandi, lekin, xayriyatki, erta bosqichda. Ipli hammomlardan foydalandim va ichidan ichdim. Meni kuzatayotgan bo'lsam, hech qanday yomonlashuv yo'q, men xondroprotektorlar bilan davolanishni kuchaytiraman, terapevtik mashqlarni bajaraman ».
- Uchinchi fikr, 70 yoshli erkak: "Qo'llarning artrozi uzoq vaqtdan beri rivojlangan - men kasbiy mexanikman, shekilli, ish ta'sir qilgan. An'anaviy vositalar menga ozgina yordam beradi, lekin men dulavratotu va skipidar bilan kompresslar qilaman - ular og'riq va yallig'lanishni ketkazadi.
Artrozni uyda davolash - o'zingizga yordam berish va shifokor tomonidan belgilangan rasmiy terapiyani kuchaytirishning yaxshi usuli. Agar eng samarali xalq davolanishlari bilan davolansangiz, u holda artrozni yengish mumkin.