Osteoxondroz - bu umurtqa pog'onasi kasalligi bo'lib, unda intervertebral disklar degenerativ kasalliklarga duchor bo'ladi va ular bilan birga bo'g'imlar. Ularning orasidagi interval kamayadi, buning natijasida asab tugunlari va ildizlari siqiladi, bu esa kuchli og'riq paydo bo'lishiga olib keladi. Ko'pincha patologik o'zgarishlar lomber mintaqada sodir bo'ladi.
Sizning shifokoringiz sizga lomber umurtqa pog'onasining osteoxondrozini qanday davolash kerakligini aytadi, chunki o'z-o'zidan davolanish vaziyatni faqat yomonlashtirishi mumkin. Qiyinchilik shundaki, osteoxondroz belgilari boshqa kasalliklarda ham o'zini namoyon qilishi mumkin, ularni davolashda asosiy farqlar mavjud.
Kasallik haqida asosiy ma'lumotlar
Lomber orqa miya osteoxondrozi nima ekanligini hamma ham bilmaydi. Kasallikning mohiyatini tushunish uchun anatomiyani chuqur o'rganish kerak.
Umurtqa silindrsimon shakldagi mustahkam, zich struktura bo'lib, undan jarayonlar cho'ziladi. Umurtqa tanasi yoylar yordamida ularga biriktiriladi va o'rtada umurtqali teshik bor. Aynan shu teshiklar orqa miya kanalini hosil qiladi.
Bo'g'imlarning shakllanishida barcha jarayonlar ishtirok etmaydi, faqat kichik tebranish harakatlari mumkin bo'lgan yuqori va pastki qismlar. Umurtqalar o'rtasida jarayonlar bilan chegaralangan teshiklar mavjud; ular orqali orqa miya nervlarining nerv ildizlari paydo bo'ladi.
Patologik o'zgarishlar birinchi navbatda pulpozis yadrosida paydo bo'ladi (disk ochilishida jele o'xshash markazga ega bo'lgan yarim suyuqlikli struktura). Pulposus yadrosi maksimal elastiklikka ega va asosiy amortizator hisoblanadi. Va keyin patologik jarayon vertebra bo'g'imlarida rivojlanib, intervertebral teshiklarning torayishiga olib keladi.
Sakrum umurtqa pog'onasi tagida joylashgan katta, uchburchak shaklidagi suyakdir. U beshta umurtqadan iborat bo'lib, ular birlashgan va old va orqa yuzalarga ega. Ushbu bo'limda disklar yo'q, osteoxondroz rivojlanmaydi.
Lomber umurtqa pog'onasining osteoxondrozi ko'pincha 30 yoshdan keyin odamlarda tashxis qilinadi. Diskdagi suv-tuz almashinuvi buzilganidan keyin degenerativ jarayon sodir bo'ladi. Natijada, suyak tuzilishi yupqalashadi va mo'rt bo'ladi. Pulposus yadrosi o'z chegaralarini kengaytiradi va orqa miya kanaliga qarab harakat qiladi. Natijada, kanal ichidagi suyuqlik va nervlar siqilib, shish paydo bo'ladi. Bu og'riqli hislarning paydo bo'lishiga va ushbu hududlar tegishli bo'lgan organlarning disfunktsiyasiga olib keladi.
Siqilish tufayli suyak hujayralari tezroq bo'linadi va vertebralarda osteofitlar (g'ayritabiiy o'sishlar) paydo bo'ladi. Diskni qayta tiklash mumkin emas, chunki u xaftaga tushadi va shuning uchun organlarning faoliyati yanada buziladi.
Lomber osteoxondroz, uning belgilari va davolashi batafsilroq tavsiflanadi, ko'pincha mushak korsetining zaiflashishi tufayli yuzaga keladi, shuning uchun qorin, yon va orqa mushaklarini mashq qilish juda muhimdir.
Ko'pchilik osteoxondrozni davolash mumkinmi yoki yo'qmi degan savol tug'iladi. Ushbu kasallikni erta bosqichda yo'q qilish eng oson.
Kasallikning darajalari
Sakral osteoxondroz asta-sekin o'sib boradi.
Kasallikning 4 bosqichi mavjud:
- 1-darajali jismoniy faoliyatdan keyin kuchayib borayotgan engil og'riqli his-tuyg'ularning namoyon bo'lishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha dumbaga tarqaladigan zerikarli og'riq bor;
- 2-bosqich. Omurlar orasidagi interval kamayadi va ular yaqin atrofdagi to'qimalar bilan birga yiqila boshlaydi. Shu bilan birga, asab tugunlari siqiladi. Intervertebral osteoxondroz o'tkir, nurli og'riqni keltirib chiqaradi. Og'riqli hislar odamni oldinga egilishga majbur qiladi. Bu intervertebral disklarning siljishi va cho'zilishini qo'zg'atadi;
- 3-bosqich pastki umurtqa pog'onasining osteoxondrozi vertebralarning to'liq nobud bo'lishi va intervertebral churraning namoyon bo'lishi bilan namoyon bo'ladi;
- 4-bosqich. Umurtqa suyaklari o'sadi, xaftaga atrofiyalanadi va shu sababli bemorning harakatlanishi qiyinlashadi. Lomber-sakral sohadagi umurtqa pog'onasi moslashuvchanligini yo'qotadi, kamroq harakatchan bo'ladi va ko'pincha bemor nogiron bo'lib qoladi.
Yuqorida tavsiflangan alomatlar paydo bo'lsa, sog'lig'ingizni kuzatib borish va davolanishni boshlash muhimdir.
Kasallikning sabablari
Lomber osteokondroz pastki orqa tarafdagi doimiy va notekis yuk tufayli yuzaga keladi. Ba'zida kasallikning sabablari otoimmun xarakterga ega. Ba'zi hollarda kasallik, ayniqsa, bir nechta vertebra ta'sirlangan bo'lsa, shikastlanishdan oldin bo'ladi.
Lomber osteoxondrozning sabablari:
- Kasallik kuchli stress tufayli rivojlanadi. Doimiy og'ir jismoniy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar tez-tez azoblanadi.
- Pastki bel og'rig'i ortiqcha vazn tufayli yuzaga keladi. Va bu lumbosakral sohadagi o'murtqa ustun doimiy bosimga duchor bo'lganligi sababli sodir bo'ladi.
- Kam jismoniy faollik tufayli suyak to'qimalarining oziqlanishi yomonlashadi, qon oqimi sekinlashadi, mushaklar zaiflashadi.
- Lomber mintaqaning osteoxondrozi, sabablari o'zgarib turadi, ko'pincha noto'g'ri duruş tufayli rivojlanadi. Agar odam o'tirganda egilib qolsa, disklar deformatsiyalanadi va muddatidan oldin eskiradi va bularning barchasi notekis yuk tufaylidir.
- Osteoxondroz ko'pincha orqa jarohatlar natijasida yuzaga keladi. Agar sport mashg'ulotlari darajasi past bo'lsa, mashg'ulot paytida shikastlanishi mumkin. Muammolarning oldini olish uchun og'ir narsalarni qanday qilib to'g'ri ko'tarishni o'rganish kerak. Yiqilganingizda orqangizni shikastlashingiz mumkin.
- Lomber umurtqa pog'onasining osteoxondrozi - bu tananing qarishi va tiklanish qobiliyatining pasayishining tabiiy natijasidir. Natijada, disklarning harakatchanligi pasayadi, ular moslashuvchanlikni yo'qotadi va shuning uchun deformatsiyalanadi.
- Ushbu kasallik ko'pincha romatoid artrit, skolyoz va boshqalar tufayli yuzaga keladi.
Kamdan kam hollarda osteoxondroz hipotermiya, og'ir depressiya, noto'g'ri ovqatlanish, surunkali charchoq va yomon atrof-muhit sharoitlari tufayli paydo bo'ladi.
Semptomlar
Ayollar va erkaklardagi osteoxondroz belgilari juda o'xshash. Yagona farq shundaki, insoniyatning yarmida kasallik avvalroq o'zini namoyon qiladi. Dastlabki bosqichda kasallik hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmaydi, odam hech narsa haqida taxmin qilmasdan, to'liq hayot kechirishni davom ettiradi. Biroq, to'liq tashxis qo'yish va shifokorni ko'rishdan iborat bo'lgan to'g'ri qaror qabul qilishga undaydigan alomatlar mavjud.
Lomber umurtqa pog'onasi osteoxondrozining belgilari:
- Pastki bel og'rig'i. Dastlab, og'riqli his-tuyg'ular mashqlardan keyin paydo bo'ladi va kasallikning rivojlanishi bilan ular doimiy bo'lib qoladi.
- Lomber osteokondroz bilan zararlangan hududda harakatchanlik pasayadi. Bemor egilib, burilish yoki o'tirishga harakat qilganda, oyog'idan oyoqqa tarqaladigan kuchli nurli og'riq paydo bo'ladi.
- Nervlarni qisib qo'yganda, oyoqlarning sezgirligi o'zgaradi (ko'tariladi yoki kamayadi). Ba'zida oyoq-qo'llarda yonish hissi yoki uyquchanlik mavjud.
- Ta'sir qilingan hududdagi teri oqarib ketadi, quriydi, harorat pasayadi.
- Ayniqsa, kechasi ter ko'payadi.
- Lomber o'murtqa osteoxondroz bilan genitouriya organlarining ishi buziladi.
Bu lomber osteoxondrozning asosiy belgilari.
Kasallik surunkali, ammo yomonlashishi mumkin.
O'tkir va subakut shakllarda lomber osteoxondrozning belgilari:
- lumbago - og'riq mushaklar kuchlanishidan keyin paydo bo'ladi. Mushaklarning spazmi tufayli bemor oldinga egiladi;
- alevlenme paytida og'riq engil harakatdan keyin ham paydo bo'ladi. Og'riqli hislar keskin kuchayadi va dumba yoki oyoqqa tarqaladi. Bemor chalqancha yotganda va ta'sirlangan a'zoni tizzada bukilsa, uning ahvoli engillashadi. Bir necha hafta o'tgach, lomber osteoxondrozning bu belgilari asta-sekin yo'qoladi, vosita faolligi tiklanadi va mushaklar bo'shashadi;
- Kasallikning subakut bosqichi zerikarli, og'riqli, nurli og'riqlar bilan tavsiflanadi.
Agar biror kishi bunday namoyonlarni sezsa, u holda shifokorga tashrif buyurishga arziydi.
Diagnostika choralari
Lumbosakral o'murtqa osteoxondrozni davolash to'liq tashxisdan keyin boshlanishi kerak.
Birinchidan, nevrolog yoki vertebrolog bemorning shikoyatlari asosida vizual tekshiruv o'tkazadi va tananing ta'sirlangan hududini palpatsiya qiladi. Agar bemor ma'lum nuqtalarni paypaslaganda og'riqni his qilsa, oyoqlarning harakat doirasi pasaygan yoki dumba assimetrik tarzda joylashtirilgan bo'lsa, tashxis tasdiqlanadi. Bundan tashqari, shifokor bemorning holatini baholaydi.
Belgilari yuqorida tavsiflangan lumbosakral osteoxondrozni quyidagi tadqiqotlar yordamida aniqlash mumkin:
- X-nurlari tashxisni yana bir bor tasdiqlaydi. Bu usul orqa miya holatini baholay olmaydi. Suratlarda faqat umurtqalar orasidagi teshiklarning torayishi va osteofitlarning o'sishi ko'rsatilgan.
- Pastki orqa qismning kompyuter tomografiyasi tashxis qo'yish va zararlangan hududni kompyuter monitorida boshqa burchak yoki bo'lakdan ko'rish imkonini beradi. Biroq, texnika suyak tuzilmalarini tashxislashda samarali; yumshoq to'qimalarning shakllanishi, shu jumladan vertebral disklar uchun magnit-rezonans tomografiyadan foydalanish tavsiya etiladi.
- Orqa miya magnit-rezonans tomografiyasi suyak to'qimasi va lumbosakral sohadagi yumshoq tuzilmalar holatining to'liq rasmini ko'rsatadi.
Yuqoridagi tadqiqotlarni o'tkazgandan so'ng, siz lomber osteoxondrozni davolashni boshlashingiz mumkin.
Davolash usullari
Ko'pgina bemorlar lomber umurtqa pog'onasining osteoxondrozini to'liq davolash mumkinmi, degan savolga qiziqish bildirmoqda. Javob, afsuski, salbiy bo'ladi. Agar kasallikning birinchi yoki ikkinchi bosqichida davolanishni boshlasangiz, uning rivojlanishini to'xtatishingiz mumkin.
Shunday qilib, umurtqa pog'onasi osteoxondrozini davolash uzoq va murakkab jarayon bo'lib, quyidagi maqsadlarga erishishga yordam beradi:
- og'riqni yo'qotish;
- spazmni yo'q qilish;
- qorin, orqa, yon tomonlar, dumba va oyoqlarning mushaklarini kuchaytirish;
- zararlangan hududda qon oqimi va metabolizmni tiklash;
- yallig'lanishni bartaraf etish;
- pastki orqa motor funktsiyasini tiklash;
- oyoqlarda sezuvchanlikni normallashtirish;
- tos a'zolarining faoliyatini yaxshilash.
Konservativ davo
Osteoxondrozni davolash jarayoni turli dorilarni qo'llash bilan boshlanadi. Ular faqat shifokor tomonidan belgilanadi, chunki o'z-o'zidan davolanish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shifokor bir nechta dori vositalaridan foydalanishi mumkin, faqat bu holatda ijobiy natija kutish mumkin.
Ushbu maqsadlar uchun dorilar qo'llaniladi:
- Noqulaylikni bartaraf etish uchun ishlatiladigan og'riq qoldiruvchi vositalar;
- Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qo'llash, radikulyar og'riqlar va shishishni bartaraf qiladi. Osteoxondroz uchun steroid gormonlari bo'lgan preparatlar ham buyuriladi. Ular yallig'lanishni engillashtiradi yoki butunlay yo'q qiladi;
- Keyingi bosqichlarda lomber osteokondrozni qanday davolash kerakligi ko'plab bemorlarni qiziqtiradi. Og'riqni yo'qotish uchun paraspinal bloklar qo'llaniladi. Buning uchun og'riq qoldiruvchi vositalar pastki orqa tomonga AOK qilinadi;
- Mushak gevşetici yordamida siz mushak kramplaridan xalos bo'lishingiz mumkin;
- Kıkırdaklarda metabolizmni tiklash, regeneratsiya jarayonlarini boshlash va distrofik o'zgarishlarni to'xtatish uchun davolovchi shifokor xondroprotektorlarni buyuradi;
- Lomber osteoxondrozni davolash B vitaminlari yordamida amalga oshiriladi. Ular hujayralardagi metabolizmni yaxshilaydi, yallig'lanishni bartaraf qiladi, ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi;
- Diuretik dorilar yordamida shishish yo'q qilinadi;
- Immunomodulyatorlar immunitet tizimini mustahkamlaydi;
- Ta'sir qilingan hududda qon oqimini yaxshilash uchun shifokor qonning viskozitesini kamaytiradigan dori-darmonlarni buyuradi. Dorilar tomizgich yordamida tomir ichiga yuboriladi yoki planshet shaklida olinadi.
Fizioterapiya
Fizioterapiyadan foydalanish osteoxondrozni davolashda muvaffaqiyatga olib kelishi mumkin. Foydalanish mumkin bo'lgan ko'plab texnikalar mavjud; shifokor, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, optimalni tanlashga yordam beradi. Fizioterapiya og'riqni yo'qotadi, mushaklarning spazmlarini yo'qotadi, metabolik va tiklanish jarayonlarini faollashtiradi.
Ushbu muammolarni hal qilish uchun quyidagi tartiblar buyuriladi:
- amplipuls Ta'sir qilingan hudud sinusoidal modulli oqimlarga ta'sir qiladi;
- sonoforez - bir vaqtning o'zida ultratovush va dori vositalariga ta'sir qilish;
- diadinamik terapiya – past kuchlanishli elektr toki bilan ishlov berish;
- Darsonvalizatsiya. Zarar ko'rgan joy past quvvatli o'zgaruvchan tok ta'siriga duchor bo'ladi, lekin yuqori chastota va kuchlanish bilan;
- induktotermiya – yuqori chastotali magnit maydonlar bilan ishlov berish;
- lazer terapiyasi - lazerdan keladigan optik nurlanish bilan davolash.
Ushbu protseduralarning terapevtik ta'sirini ortiqcha baholash qiyin.
Agar siz og'riqdan qanday qutulishni, mushaklarni kuchaytirishni, dam olishni bilmoqchi bo'lsangiz, buni jismoniy terapiya yordamida amalga oshirish mumkinligini aytish kerak. Refleksologiya va massaj faqat terapiya samaradorligini oshiradi. Massaj texnikasi va gimnastika yallig'lanish davridan tashqarida amalga oshiriladi, aks holda kasallik yomonlashadi. Suzish bilan shug'ullanish, shuningdek, suvda gimnastikani bajarish foydalidir, bu holda umurtqa pog'onasidagi yuk minimal bo'ladi.
Jarrohlik davolash
Jarrohlik oxirgi chora bo'lib, u faqat oldingi usullar samarasiz bo'lsa va kasallik shunchalik rivojlansa, bemorning faoliyatga qaytishiga yordam beradigan yagona usul bo'ladi. Aralashuv sezilarli harakat buzilishlari va intervertebral churralar mavjudligida amalga oshiriladi. Shuning uchun lomber osteoxondrozni jarrohlik yo'li bilan qanday davolashni bilmaslik yaxshiroqdir, chunki u eng radikal hisoblanadi.
Jarroh disklar orasidagi churralarni olib tashlaydi va noto'g'ri bo'lib qolgan umurtqalarni mustahkamlaydi. Shifokor, shuningdek, o'murtqa sintez operatsiyasini ham amalga oshirishi mumkin, uning mohiyati shundaki, umurtqa pog'onasining bir qismi maxsus metall konstruktsiya yordamida to'liq immobilizatsiya qilinadi. Shundan so'ng uzoq muddatli reabilitatsiya amalga oshiriladi.
Maxsus ko'rsatmalar
Agar lumbosakral osteoxondroz davolanmasa, siyatik asab yallig'lanishi mumkin, bu esa kuchli og'riqlarga olib keladi. Noqulaylikni kamaytirish uchun odam oldinga egiladi, ammo buning natijasida shikastlangan hududdagi umurtqa pog'onasining holati faqat yomonlashadi.
Alomatlari har xil bo'lishi mumkin bo'lgan lomber mintaqaning osteoxondrozi vertebra beqarorligiga tahdid soladi. Disk vertebrani ushlab turolmaydi, bel qismi siqilish tufayli sakrumdan siljiydi. Shu munosabat bilan genitouriya organlarining faoliyati buziladi.
Asoratlarni oldini olish uchun siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- kuchli jismoniy faoliyatdan saqlaning;
- mushak korsetini mustahkamlash;
- to'g'ri holatni saqlash;
- har kuni mashq qilish;
- ovqatlanishni o'rnatish, oqsillar, yog'lar va uglevodlar muvozanatini saqlash;
- optimal dam olish rejimiga rioya qilish;
- erta bosqichlarda bel kasalliklarini davolash.
Bundan tashqari, o'z-o'zini davolash kerak emas - keyin kasallik imkon qadar tezroq ketadi. Lomber umurtqa pog'onasidagi yukni engillashtiradigan korset kiyish foydali bo'ladi.